Du möchtest fitter werden und dabei Spaß haben? Du willst motiviert und nicht überfordert werden? Du suchst tatkräftige Unterstützung auf deinem Weg zu einem gesünderen Leben?
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Dann haben wir das passende Rezept für dich:
Du möchtest fitter werden und dabei Spaß haben? Du willst motiviert und nicht überfordert werden? Du suchst tatkräftige Unterstützung auf deinem Weg zu einem gesünderen Leben? Dann haben wir das passende Rezept für dich:
COACHING, COMMUNITY & GUTE LAUNE
Anytime Fitness ist mit fast 5.000 Clubs das erfolgreichste Fitnessnetzwerk der Welt und hat mit diesem Coaching-Ansatz schon Millionen Mitglieder dazu motiviert, einen fitteren Lebensstil zu führen. Ab April ist das innovative Konzept endlich in Deutschland verfügbar. Und du kannst eine/r der ersten sein. Ob Anfänger oder Fortgeschritten – bei Anytime Fitness findet jeder seinen Platz. Einzige Bedingung: sympathisch!
Unsere Tipps, um nachhaltig fit zu werden:
Unsere Tipps, um nachhaltig fit zu werden:
1
Realistische und personalisierte Ziele halten die Motivation hoch.
Unser Anspruch ist es, dass du langfristig und nachhaltig fitter, gesünder und glücklicher wirst. Um das zu erreichen, braucht es engagierte Trainer, eine einladende und motivierende Atmosphäre sowie ein Trainingskonzept, das sich über viele Jahre und bei zahlreichen unserer Mitglieder bewährt hat. Mit genau diesem Erfolgsrezept geht es ab April bei uns mit dem allerersten Anytime Fitness Club in Deutschland los. Wir würden uns freuen, wenn du von Anfang an dabei wärst.
2
Gemeinsam trainiert es sich leichter.
„Sich wohlfühlen“ ist enorm wichtig, um motiviert zu bleiben. Und dazu gehört eben auch eine nette Gemeinschaft an Mittrainierenden, die sich nicht zu schade sind, freundlich „Hallo“ zu sagen, Trainingserfahrungen miteinander zu Teilen, beim Training auch mal Spaß zu haben oder über das Training hinaus zu guten Bekannten zu werden. Bei Anytime Fitness sind wir darum bemüht, eine solche Community zu etablieren. Und zwar mit Hilfe unserer Trainer, motivierenden Gruppenkursen, einem einladenden Club und der Möglichkeit, auch nach dem Training gemeinsam Zeit zu verbringen.
3
Gute Laune schafft kurzfristig und langfristig gute Ergebnisse.
Sport generiert Adrenalin, Endorphin und Dopamin, die alle positive Glücksgefühle im Gehirn auswirken, sodass man direkt nach dem Training schon eine viel bessere Laune hat als davor. Um auch langfristig diese positive Lebenseinstellung zu ernähren, muss Sport zu einer angenehmen Gewohnheit werden und damit das geschieht, braucht es gute Laune und eine gute Atmosphäre im Club. Denn, wenn du nach dem Training kräftig durchatmen kannst, den Stress des Tages vergessen hast und dich schon auf das nächste Mal freust, dann haben wir alle unser Ziel erreicht! Alles andere kommt zwar nicht von alleine, aber es fühlt sich viel leichter an.
Unser Anspruch ist es, dass du langfristig und nachhaltig fitter, gesünder und glücklicher wirst. Um das zu erreichen braucht es engagierte Trainer, eine einladende und motivierende Atmosphäre und ein geprüftes Trainingskonzept, und mit genau diesem Erfolgsrezept geht es ab April bei uns mit dem allerersten Anytime Fitness Club in Deutschland los. Wir freuen uns, wenn du von Anfang an dabei bist!